Tanzangebot für Senioren

Man sollte nie aufhören anzufangen...

tanzen-gera-seniorenEin Club für unternehmungs- und lebenslustige Menschen in der zweiten Lebenshälfte. Der 1. Teil einer Unterrichtsstunde beinhaltet gesundheitsfördernde rhythmische Gymnastik (ohne Bodenübungen), in dem zu ausgewählten Musikstücken Beweglichkeit und Koordination gefördert werden. Im 2. Teil trainieren Party- und Reihentänze die Kondition und natürlich auch das Reaktionsvermögen. Ein Tanzpartner ist nicht erforderlich

Vorbeugung gegen Demenz und Osteoporose
Kräftigung der Muskulatur und Knochen
Stärkung des Herz- Kreislaufsystems
Körperspannung und Bewegung
Gehirnjogging

Der Einstieg ist jederzeit möglich. | kostenlose Schnupperstunde | 10er Karte 70,20 € p. Person

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Das sagen unsere Mitglieder

  • review rating 5  Es ist ein tolles Team?, welches immer wieder zu begeistern weiß . Jede Woche ist es Wert dort zu tanzen?. Denn Sie tanzen uns glücklich ? TOP weiter so?

    thumb Frank Winkelmann
    12/15/2017

    review rating 5  Es gibt auch leckere Cola. ;-)...und Cocktails. Tanz und Entertainment. Super Betreuung.

    thumb Sebastian Tröger
    2/01/2018

    review rating 5  Ich bin im Zumba Kurs für das mittlere Alter, doch ich muss sagen, Marius macht das wirklich toll. Er kann gut mit älteren Frauen umgehen? Sehr zu empfehlen. Und mit seiner Frau Katja Paunack bilden Beide ein unschlagbares Team.

    thumb Ute Donath
    11/14/2017
  • review rating 5  Ich bin nun seit guten 10 Jahren bei dieser Tanzschule und habe dort immer noch genau so viel Spaß wie am Anfang. Lohnt sich auf jeden Fall Mal rein zu gucken! Wirklich JEDER Kurs macht Spaß und für jedes Alter und JEDEN Anlass ist auch was dabei.? Und richtig auspowern kann man sich erst Recht!✨

    thumb Lilian Mehrle
    11/14/2017

    review rating 5  Wir wollten nur mal eben unsere Grundkenntnisse auffrischen und landeten auf Empfehlung bei Tanzschule Paunack. Zu unserem Glück! In einem schönen Ambiente erhielten wir einen professionellen und gut durchstrukturierten Tanzunterricht, haben viel gelernt und noch mehr gelacht. Tja und so fanden wir uns auch gleich mal im Fortgeschrittenenkurs wieder. Klare Empfehlung und ein Dankeschön an Marius, der mit seiner humorvollen und netten Art entscheidend dazu beitrug. Übrigens sind auch die Samstags-Tanzabende super!

    thumb Kathrin Horn
    1/21/2018

    review rating 5  Hallo Guten Tag zusammen, wir haben eine Stunde bei Katja Paunack gebucht, ich ich muss sagen, dass Geld hat sich gelohnt. Wir hatten eine tolle Lehrerin und konnten unsere Kenntnisse durchaus festigen. Das ist genau das was wir wollten......DANKE Katja Paunack.

    thumb Jan Zeißner
    11/14/2017
  • review rating 5  Ich bin seit über 3 Jahren dabei und muss sagen es ist ein tolles Team und es macht immer Spaß. Hier kann ich abschalten und sogar noch was für meine Fitness tun.Sogar mein Kind bestätigt mir jede Woche das es ihr super gefällt. Macht weiter so.

    thumb Denise Mittelstaedt
    11/14/2017

    review rating 5  Auf Grund unserer anstehenden Hochzeit haben wir eine Tanzschule gesucht um unsere noch nicht vorhandenen Fähigkeiten zu verbessern. Auf Empfehlung landeten wir bei der Tanzschule Paunack. Mit viel Humor, Witz und dem richtigen Händchen und natürlich „Füßchen“ wurden wir erfolgreich durch den Grundkurs gebracht. Wir entdeckten den Spaß am Tanzen und so folgte der Aufbau- und Übergangskurs. Nun tanzen wir mit viel Spaß und Freude im Tanzkreis (was keiner von uns beiden anfangs erwartet hat). Wir können die Tanzschule Paunack nur weiter empfehlen und danken Marius auf diesem Weg noch einmal herzlich!

    thumb Franziska Müller
    11/14/2017
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